柴わんこ「ゆう」と飼い主の日々の暮らし


by pochi_eugene

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10/21 肘痛い~

今日はひさしぶりの地元公園、幼馴染。

ゴンちゃんは、「どこ行ってたのよっ!」と

いつもの5倍くらい念入りに歓迎してくれました。
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ゴンちゃん、ワニになってゆうを待ち構える~
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S商店街まで美味しいお魚を買いにでかけましたー
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今日は涼しいと言っていたけれど、日なたは暑い~

商店街でお買い物するママたちを待つかわいい後頭部(笑)
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あれ?ゆうちゃんのママはこっちにいるんですが?


1か月くらい前から肘とその周辺が傷みだし、

まあそのうち治るだろうと思っていたのですが、

だんだん痛みがひどくなってきて、時には寒気がするような痛みがするようになりました。

フライパンを持つ、ペットボトルを持つ、ふきんを絞る、、、こういうことが

すごーく痛くなってきました。

これは長引かせるとロクなことがないゾ、と行きつけのスポーツマッサージの先生のところへ。

症状を言うと、肘のある部分をコンコンと叩いて

「ここ、痛いでしょ?」

「むちゃくちゃ痛いッスーー!!!」

なんとまあ、いわゆるテニス肘でした。

テニスなんてしないけど、私の場合はどうやらフレキシリードがいけないらしいです。

スナップを利かせるような手首の動きをしながら、力を入れる

つまり、リードを手繰り寄せるときにする動作、これが原因らしいのです。

中指から肘のある部分につながっているスジを痛めた、ということです。

針とお灸をしてもらい、テープで固定して、しばらくはフレキシリード禁止ですぅー。

とはいえ、朝は飛んで跳ねて散歩するので、普通のリードじゃ

今度は足か腰がやられそうなので、左手で持つようにしてやってみるかー。
by pochi_eugene | 2009-10-21 22:26

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